Đầu tư cho sức khỏe là khoản đầu tư khôn ngoan nhất. Chính vì thế, việc ăn uống và tập luyện luôn được đưa lên hàng đầu. Và gạo lứt trở thành một cái tên vừa lạ vừa quen đối với cộng đồng ăn kiêng, eat clean. Vậy gạo lứt là gì, có bao nhiêu loại gạo lứt, bạn đã hiểu rõ về nó chưa?
Bánh Ăn Kiêng Gạo Lức 1994food
Bánh gạo lức 1994food giữ trọn dưỡng chất với công nghệ Hàn Quốc. Giàu chất xơ và tạo vị bằng cỏ ngọt tự nhiên, loại bánh này thực sự phù hợp ăn kiêng, giảm cân & tập GYM.
Bánh Gạo Lức Nguyên Hạt Hello Rice – Sản phẩm Hữu Cơ Ngọc Thực của trời
Bánh Gạo Lức Nguyên Hạt Hello Rice giữ trọn dưỡng chất với công nghệ Hàn Quốc. Giàu chất xơ và tạo vị bằng cỏ ngọt tự nhiên phù hợp ăn kiêng, giảm cân & tập GYM.
CÁC LOẠI BÁNH GẠO LỨC ĂN KIÊNG MÀ TÍN ĐỒ HEALTHY PHẢI “NHÍCH” NGAY
Bánh gạo lức đang là cái tên đang được nhắc đến khá nhiều dạo gần đây. Đặc biệt đối với những người ăn kiêng, ăn chay hay tập gym. So với nhiều bánh ăn vặt thông thường, bánh gạo lức tốt hơn cho sức khỏe và giúp người dùng tiết kiệm được thời gian nấu […]
Ăn Uống Chánh Niệm – Phương Pháp Ăn Kiêng Của Thiền Sư Thích Nhất Hạnh
Ăn trong chánh niệm, cơ bản, là tập trung toàn bộ tâm trí của bạn vào những gì bạn đang ăn hoặc đang uống, mà không có bất kì một sự phán xét nào. Thưa thầy, định nghĩa súc tích nhất về khái niệm “ăn trong chánh niệm là gì ạ? Đó là lời giải […]
Gạo Lứt Giảm Cân: “Thần Dược” Hay Chỉ Là Sự Thổi Phồng ?
Từ xa xưa, gạo lứt đã được biết đến là một loại thực phẩm cực kì tốt cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân. Tuy vậy, đa phần những người bán gạo lứt không hiểu được vì sao gạo lứt có thể giúp giảm cân mà không cần vận động nhiều hay ăn kiêng […]